减肥茶有哪些
减肥茶有哪些呢?在当今社会,到处弥漫着浓厚的时尚气息,减肥美容几乎成了众多爱美人士的终身事业。而如今喝减肥茶减肥是最简便的方法,那减肥茶有哪些呢?
1、陈皮茶:如果一不小心吃得太多油腻,没关系,泡一壶陈皮茶,去去油腻。
原料:陈皮4克。
做法:沸水冲泡。
功效:理气调中、疏肝健脾、导滞消积。
2、减肥茶有哪些——山楂茶:山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。
原料:山楂10克。
做法:用水煎煮。
功效:能消除油脂、帮助排泄体内废物,散淤化痰。
3、酸溜根茶:绝对的减肥好饮品。饭后煮上一杯,既达到减肥的目的,又享受酸酸甜甜的好味道。
原料:山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。
做法:以上各味碾成粗末,煎汤取汁。
功效:利尿降脂,适于肥胖者和高血压者。
4、减肥茶有哪些——普洱减肥茶
主要成分:荷叶、桑叶、决明子、普洱茶
普洱茶属于黑茶。具有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、解酒等功效;.普洱茶是所有茶叶中含茶多酚最多的一种茶叶,茶多酚经研究具有养颜、增加皮肤抗氧化水平,可直接吸收紫外线,是皮肤的有效保护剂。
尤其是众多爱美女性,时刻想着保持曼妙的身材,但是总也找不到减肥的良方!通过本文的介绍,现在知道减肥茶有哪些了吧!
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