几年前，我曾肾结石。我想知道我能做什么来防止这种情况再度发生。我知道有这个再次发生之前，一旦你有机会。

专家回答：

谢谢你的提问。肾结石是常见的，影响其一生中在某些点约百分之十的人口。这些石头是由于有太多的尿液中的钙和其他物质。草酸钙结石是最常见的类型，影响男性多于女性，20至30岁的典型。这些石头约有半数的人将获得在未来10年内至少有一个更多的石头。

最好的方法，以防止未来的一块石头的形成是喝足够的液体 - 到如此地步，一个人的尿液是明确的或浅黄色。它也可以有助于限制或食用适量的盐和动物蛋白质。其他改变饮食或药物可能建议取决于肾结石类型的人有。

在某些情况下，肾结石造成的医疗问题（如对甲状旁腺，糖尿病，痛风和更多障碍）。治疗的医疗条件可能避免再次发生石块。然而，通常没有任何条件（称为特发性肾结石，或肾结石），所以它可能很难避免再次发生原因不明。

有关自己的情况的意见，一定要咨询你自己的医生。祝你好运！