做剧烈运动之前千万不要吃生冷的食物或水 - 『疯狂灌酒』 - 书酒国风

小轻 (轻解罗裳·好酒·酒之小轻)

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发表于 2013-1-14 20:04 资料个人空间主页短消息加为好友

做剧烈运动之前千万不要吃生冷的食物或水

昨天上台表演之前喝了半瓶冻的矿泉水，上台后一激情（其实是紧张）心跳加速血液循环加快，表演完了之后胃一阵冷冷的很不舒服，估计是一寒一热引起的不适，这也算是经验吧，呵呵

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藏头·步李白韵
轻歌漫舞彩云间，
解闷消愁君醉还。
罗绮红颜掩不住，
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发表于 2013-1-15 10:03 资料个人空间主页短消息加为好友

也许喝两口老白干会好点吧