心灵鸡汤，喝多了也涨得慌
心灵鸡汤，喝多了也涨得慌
（文/大道不空）
自从有了网络尤其是微信之后，这心灵鸡汤就层出不穷地在俺们的生活中出现了。什么叫心灵鸡汤啊，就是那些激情励志又或自我安慰又或彰显情操等等等等之类的感悟型文章。这些文章都有着一定的哲学性在内，也有一定的智慧思考，因其一贯性的充满正能量，能给人相对积极的动能，所以被命名为心灵鸡汤，就像人喝了鸡汤就充满能量一样，心灵有了这些鼓动美文的安慰，也会增添一些效能。
人嘛，没有营养是活不好的，心灵自然也需要营养，所以心灵鸡汤能够大行其道，也是很正常的一件事。
但没有营养不行，一味的加强营养、甚至过度营养，那也一样不行，甚至过犹不及，胆固醇过高、心血管堵塞咋办啊？那不仅是身体健康不行，甚至生命也将不保了；即使营养没有过剩，这心灵鸡汤一碗碗灌过来，也一样会涨得慌不是吗？
所以嘛，凡事都应该讲究一个度，还应该讲究一个对症下药，不是所有人都需要同一种补充营养的方式的，某个人可能要补钙，某些时候则又可能要补锌，但一个明明已经得了甲亢的人你还让他吃碘盐，那就荒唐了。
人体营养如此，心灵营养亦然。
这人的生活向来很复杂，各有各的生活圈子，各有各的生活路径，你走你的阳关道，我过我的独木桥，不是所有道理都对每个人有效的。有了压力需要遣排，偶尔喝点鸡汤、读点美文还是可以的；但如果就靠着这些心灵鸡汤过日子，只怕也有点过犹不及。这些鼓舞人心的话，可借鉴、可择取，但不要奉为纶音圣旨。
举个例子说一下吧，心灵鸡汤中最常见的一碗是：不计较、不比较，它的意思是不要斤斤计较于得失，不要和他人攀比计较。
这个话其实还是蛮有道理的，但也有点感觉失于偏颇，适当的计较、比较也还是有些必要的，可以不和其他人计较、比较，但却有必要和自己计较与比较，不断改进自己、提高自己嘛。多看自己的不足或者进步，督促自己改进不足、不断进步，这就是一种计较嘛。而且也不是完全不和人不计较，不比较，我们应该多提倡自己不断朝向高远计较，这同样也是一种鞭策。同时，为了宣泄自己的压力，不妨在生活上向下比较，你再怎么苦，比你更苦的总还是大有人在。
所以嘛，心灵鸡汤就是这么回事，根据自己的实际情况，借鉴取用即可。
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