书酒国风

标题:孕妇怀孕期间吃什么水果好？
作者:傲雪红梅
时间:4/4 15:09

增强皮肤的防御功能，有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成，促进抗体的生成，以增强肌体的解毒功能。葡萄柚还含有天然叶酸，可以预防服用避孕药的妇女及孕妇贫血和减少生育畸形婴儿的几率。

五、榴莲
“国王”榴莲的营养价值很高：糖分13%，淀粉11%，蛋白质3%，还含有多种维生素，脂肪，钙和铁等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。

六、莲雾
莲雾长得像一个红色的雪梨：色红，肚圆颈窄。莲雾味甘，性平，营养成分含蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等，带有特殊的香味，是天然的解热剂。由于含有许多水分，在食疗上有解热、利尿、宁心安神的作用。

[ 本帖最后由 傲雪红梅 于 2015-4-4 15:11 编辑 ]上页

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回复列表 (2)
#1 喜欢吃梅子，酸的:lol
[任重道远 4/4 16:29]
#2 那个西柚好酸啊貌似榴莲吃不 ..
[飞雪 4/4 17:22]

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