书酒国风

标题:减肥计划工作严重肥胖
作者:小轻
时间:10/22 21:30

腰围，肝脏和腹部脂肪，血压， 胰岛素抵抗 - 糖尿病的危险因素 - 都通过干预减少，也是该研究称。

隐藏的福利

“不仅是减肥的好，但通常的能量水平会了，“怀特说，和其他的健康益处 - 如降低血压力和胰岛素抵抗是看不见的，但同样重要。

在第二项研究中，超重或442 肥胖妇女，年龄在18至69岁，分别给予免费备餐和减肥辅导，或者只是减肥辅导。两年后，妇女谁收到的备餐损失了大约16磅（7.4公斤），而谁只收到的减肥辅导妇女失去4.4 磅（2公斤），根据这项研究。

“一个自由的程序可以肯定的帮助，”怀特说。上页

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