标题:绿茶集瘦身业议论纷纷
作者:小轻
时间:8/15 17:23
aboLife和梅森维生素都拒绝发表评论的机会对他们的产品。
这些索赔
对于巨型- T的膳食补充剂标签绿茶说，用户可以“输了20磅。 “该封装澄清。与一星号注意，这样的结果会发生在一个与饮食和锻炼计划时期“ “根据该网站，补充为“制定，以帮助你实现你的减肥目标。“
网站的Metabolife补充说， “有助于提高人体的新陈代谢，从而更容易燃烧的热量。 “
斯利姆的绿茶标签补充说， “战斗的渴望，增强新陈代谢“ ，同时促进“产热的行动。 “
底线
绿茶确实似乎加快新陈代谢，但最近的研究表明，造成重量损失不大，在平凡的接壤，克雷格科尔曼说，副教授在康涅狄格大学药学实践 斯托斯。 “这听起来像它应该工作，但是，当橡胶打在临床试验的道路，它并没有真正显现。 “
科尔曼共同撰写的15绿茶，体重减轻研究2009年的审查。平均来说，受试者饮用绿茶产品谁失去了谁比那些服用安慰剂的额外1到3磅。研究参与者普遍饮用 300毫克。或每天都有更多的儿茶素，而有关研究的长度介于3至24个星期。由于这种微小的成果，科尔曼说，他“不会推荐病人采取绿茶提取物中的任何减肥形式。“
但即使是适度的体重减轻可能是一个积极的步骤， Arpita巴苏说，在俄克拉荷马州的州立大学营养科学系助理教授斯蒂尔沃特。巴苏是谁消耗了35强或4杯绿茶，绿茶胶囊两种提取物（共460毫克肥胖的人2010年研究的领导者的EGCG ）。安慰剂或2粒，每天8个星期。
受试者喝绿茶绿茶或采取额外补充失去了一个5.5磅（2.5公斤）和4.9磅（1.9公斤。 ） ，分别比对象谁不消耗任何绿茶。在美国营养学院杂志报道，研究人员猜测，绿茶减肥权力的人谁已经在肥胖尤为强劲。
任何人都不应指望单靠绿茶，以帮助他们达到健康的体重，但它可能是一个更全面的减肥计划，包括饮食和运动是有帮助的一部分，巴苏说。即使没有帮助摆脱 ..
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