标题:[推荐]型女的全素食谱
作者:林曉葵
时间:6/4 01:56
状；用豆腐皮包裹土豆泥，修饰成鱼形，另外取2厘米宽、20厘米长的豆腐皮长条，搓成豆绳，在近鱼尾处扎一下，鱼尾巴就出来了；最后把素鱼放在热油中两面炸一下，就制成了一条素鱼。听起来很复杂，不过有趣得很！</P>
<P> 材料：素鱼一条（偷懒的人即可直接到超市购买）、伯爵橄榄油，番茄酱少许</P>
<P>做法：</P>
<P> 1.将素鱼改刀，表面切成菱形小块；</P>
<P> 2.在改刀后的素鱼表面挂上脆皮粉；</P>
<P> 3.将橄榄油倒入锅中，待油热后，将素鱼放入锅中炸至金黄捞起；</P>
<P> 4.另起锅，将番茄酱放入炒香，浇在素鱼上即可。<BR><BR><a href="http://bbs.foood.com.cn/upload/sf_20051118151458.jpg" target="_blank" ><IMG src="http://bbs.foood.com.cn/upload/sf_20051118151458.jpg" border=0></A></P>
<P><FONT color=#ff6699>素食冬荫功火锅</FONT> </P>
<p>
<P> 型女有话说：冬季又是火锅横行之时，传统火锅，以肉为主，在这种本来就容易堆积脂肪的日子里，更是雪上加霜。而素食火锅，除了汤底多变、涮品清淡外，衣服也不会被熏得味道怪怪的。锅底除了奶汤、麻辣汤底外，还可以做成咖喱锅底，而酸酸辣辣的冬荫功汤底最受女生喜欢。</P>
<P> 材料：新鲜大虾、南姜、香茅、青柠檬、薄荷叶、香叶、红椒、鱼露、伯爵橄榄油、椰奶</P>
<P>做法：</P>
<P> 1.虾、草菇洗净，红椒、香茅、南姜洗净切碎，青柠檬切片；</P>
<P> 2.起油锅，将大虾放入橄榄油中，炒至粉红色；</P>
<P> 3.原锅加水6杯，再加1匙盐及两 ..
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回复列表 (8)
#1 素饭淡粥，要得，我也想吃吃哈
[小轻 6/4 16:39]
#2 挖塞~`流口水[em02][em02]
[乖乖 6/4 18:32]
#3 你喜欢吃这些的啊?乖乖?????~ ..
[林曉葵 6/5 03:53]
#4 <P>严重要求乖乖同学减 ..
[谁的马甲 6/20 22:21]
#5 哈哈,,胖才好,普宁的女人十之 ..
[林曉葵 6/21 06:13]
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