书酒国风

标题:都市白领另类减压
作者:大道不空
时间:3/9 15:14

尘，落发归真，而是说一种全新的减压方式，暂时遁迹于空门之中，远离城市喧嚣，一洗身心的疲惫。现代的都市人们，渐渐厌弃了朝九晚五而又日日大鱼大肉的生活，反而钟爱于听晨钟暮鼓，食清粥素食；寻求宁静和一种松弛的生活方式。时下，“大隐隐于市”的寺庙正成为重庆一些都市白领、青年男女缓解压力的又一好去处。
穿着时尚、一身名牌的王小姐正手执香烛在古寺佛像前参拜。作为企业负责人的她，即将远赴国外谈一笔生意，“这笔生意关系到公司的前途命运，要是谈的很好，会缓解公司目前的经济危机，我心里压力太大了，到寺庙里拜一下，只是希望心里平静一点，才能处事不惊。”
在香烛萦绕的重庆主城各大寺庙，像王小姐这样的年轻人不在少数。还有一些，他们比王小姐走得更远，短期出家，四大皆空。这些人会穿起僧衣、僧鞋，清晨五时许随僧众上早殿，白日与僧人同劳作、同听禅，入夜后钟鼓声响、熄灯而眠，全无世事之纷扰……吃素食、劳动学习、打理生活事务，起居饮食按部就班，让都市人烦躁的情绪和紧张的神经，在最简单的生活中逐渐松弛。用这种短期出家的方式，来让疲惫身心得到全方位的洗涤。

哭和笑，没有极限，少了更危险
哭和笑，没有极限，少了更危险，泪尝多了，反而很甜。这是一首歌词上的描述哭和笑的。哭和笑是人类最本能的一种情绪，更是一种缓解压力的良方。
每个周六，在香港中路一家保险公司做销售的朱慧小姐，和其他的都市白领一起，聚会在一家“大笑俱乐部”，在“幽默志愿者”的引导下，笑成一团，因为大家都因各种压力而很少一展笑颜，如此这样大笑，感觉平常压抑的心情顿时变得开朗许多。
“我现在每天早晨洗漱完毕，在出门前都会对着镜子露出笑容，对自己说些激励的话，”朱小姐告诉记者，“因为做保险，每天都面对着客户，所以不能因自己的情绪影响别人，要经常对着别人露出笑脸 ..
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[任重道远 3/11 17:15]
#2 好想去爬爬山了
[飞雪 3/29 20:59]
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[大道不空 3/29 21:32]
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[大道不空 3/29 21:32]
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