书酒国风

标题:浪漫果汁DIY 清凉一秋
作者:林曉葵
时间:9/2 05:13

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<TD><A target=_blank><STRONG><IMG src="http://img04.21cn.com/2005/06/01/3857913.jpg" border=0></STRONG></A></TD></TR></TABLE></P><STRONG>
<DIV align=center> <a href="http://food.21cn.com/cookbook/health/2005/06/01/2150547.shtml" target="_blank" ><FONT color=#000000>提示：喝果汁益处多多[图]</FONT></A></DIV></STRONG>
<P><STRONG>　　葡萄汁</STRONG></P>
<P>　　<STRONG>材料：</STRONG>葡萄300克·蜂蜜1匙·柠檬汁1匙</P>
<P>　　<STRONG>作法：</STRONG>葡萄洗净去皮，放入果汁机加入蜂蜜、柠檬汁打匀，再滤汁于杯中。</P>
<P>　　<STRONG>成份与功效</STRONG>：葡萄含有维他命A、B1、B2、C等，营养丰富，是良好的滋补果品。但由于含糖量较高，应适量取用，便秘者尤其不宜多食。</P>
<P><STRONG>菠萝汁</STRONG></P>
<P>　<STRONG>　材料：</STRONG>菠萝300克·柠檬1/2个·冰块4个 </P>
<P><STRONG>　　作法：</STRONG>菠萝去皮并切块，放入果汁机榨汁，加入冰块、柠檬打匀之后滤汁，倒入杯中即可。</P>
<P>　<STRONG>　成份与功效：</STRONG>菠萝中含有“菠萝原酶”，可分解蛋白质、帮助消化，饮用后，有补脾健胃、生津解渴、消署止泻的功效。</P>
<P><STRONG>哈密瓜汁</STRONG>
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#1 转了吧
[小轻 9/2 08:45]

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